镇平县青少年心理服务中心2025年春期继续开展进村进社区心理健康活动。

4月13日，镇平县青少年心理服务中心的志愿者们奔赴杨营镇程庙村，一场别开生面的心理健康进村活动热烈开场。此次活动凭借创意十足的“食指断笔挑战”游戏，带领乡村儿童在充满趣味的互动里，实现了抗压能力与自信心的双提升，现场几十名师生共同经历了一场精彩非凡的“心理赋能课”。

活动现场，在心理健康老师的引导下，孩子们围成一个紧密的“自信能量圈”，每个人都将浑身力量汇聚在食指之上，向看似不可能完成的“断笔任务”发起冲击。一开始，笔杆稳稳当当，丝毫没有折断的迹象，不少孩子眼中闪过一丝迟疑。就在这时，“我们可以做到！”的集体呐喊声响彻四周，为大家注入强大的精神力量。12岁的程梓铭一马当先，铆足全力，只听“咔”的一声脆响，铅笔瞬间折断。“原来我真的有超能力！”程梓铭高高举起断笔，脸上绽放出灿烂的笑容，这笑容仿佛具有魔力，迅速点燃了整个会场的热情。

受程梓铭的鼓舞，孩子们纷纷踊跃参与，主动迎接挑战。最终，当天有92%的学生成功完成挑战，其中68%的学生在首次成功后仍不满足，主动要求增加难度。

“这个游戏巧妙运用了具身认知原理，借由肢体上的突破，带动心理层面的突破。”心理服务中心的付老师进一步解释道，“当孩子们亲眼看到自己能够凭借自身力量完成看似‘不可能的任务’，自我效能感便会在实实在在的成功体验中自然而然地生长，自信心也会随之爆棚。 ”

活动现场高潮迭起，惊喜不断。正如操场横幅上所写的“每一颗童心都值得被照亮”，这场将科学知识与人文关怀完美融合的心理健康实践活动，正源源不断地为乡村儿童的心灵成长输送着持久的能量 ，助力他们在成长道路上自信前行。